علاج معرفي سلوكي منظّم، دون اختزال الشخص في أعراضه.
أنا معالج نفسي متخصّص في العلاج المعرفي السلوكي. عملي منظّم وإنساني، ونبنيه معًا.
الهدف أن تفهم ما تمرّ به، وأن ترى ما يُبقي الصعوبة قائمة، وأن تُحقّق تغييرًا ملموسًا يناسب وتيرتك ووضعك.
التكوين وطريقة العمل
تكوّنت في العلاج النفسي المعرفي السلوكي في معهد EFPP في إكس أن بروفانس، في مسار يجمع النظري والتطبيقي، مع تدريب في قسم الطب النفسي بمستشفى سانت مارغريت في مرسيليا.
استفدت في تكويني بشكل خاص من تدريس رودولف أوبنهايمر وإيريك مالبوس وإيمان الجلولي، ومن عملهم العيادي.
أعمل بالمقاربات المعرفية والسلوكية والعاطفية، وأستعين أيضًا بأدوات من علاج القبول والالتزام (ACT)، وبالتعرّض التدريجي حين تأخذ بعض المخاوف أو التجنّب مساحة كبيرة من الحياة اليومية.
ما يهمّني في عملي
أُعطي اهتمامًا خاصًا لقصة كل شخص، وللأبعاد الثقافية والاجتماعية والهوياتية حين تكون مهمّة له.
أواكب كثيرًا أشخاصًا يتعاملون مع تجربة الأقليات، والهجرة، وتقبّل الذات، والعيش بين منظومات قيم مختلفة، والمسارات الإبداعية أو غير المعتادة، وتغيير المسار المهني، وصورة الذات، والبحث عن معنى.