Quand consulter
Lorsque les conflits se répètent, que la communication devient tendue, évitante ou bloquée, ou que l'un des partenaires ne se sent plus entendu.
Prendre un temps à deux, dans un espace neutre et structuré.
La thérapie de couple s'adresse aux partenaires qui traversent une période de tension, de distance, de conflit ou d'incertitude.
Elle permet de comprendre ce qui se joue dans la relation, de mettre des mots sur les difficultés et d'explorer de nouvelles manières de communiquer.
Crise ou transition
Lorsque la relation traverse une crise, une perte de confiance, une différence de rythme, de besoins ou de valeurs.
Objectifs
Identifier les schémas relationnels répétitifs, réduire les malentendus et réinstaller un dialogue plus clair et plus respectueux.
Cadre
Le travail ne consiste pas à désigner un responsable ou à prendre parti, mais à observer la dynamique du couple dans son ensemble.
La première séance permet de comprendre votre situation, votre demande et les difficultés principales. Nous définissons ensuite ensemble les objectifs du suivi et le rythme des séances.