Pour un mental plus apaisé
et des choix de vie plus alignés

Vous traversez une période de stress, de doutes, de difficultés émotionnelles, de transformation professionnelle ?
Je vous accompagne avec bienveillance pour trouver un mieux-être durable, clarifier vos questionnements et surmonter vos défis.

Initiez un pas
vers votre bien-être

Je suis Marwan Zbidi, psychopraticien certifié T.C.C. J’accompagne mes patients en fonction de leurs besoins, en thérapie brève pour un apaisement rapide, ou dans le cadre d'un travail plus approfondi visant un confort plus global et la prévention de rechutes.

Bonjour et bienvenue

en savoir plus

1. Vous soulager et vous aider à améliorer votre bien-être.

2. Identifier, et modifier les pensées et les comportements qui vous posent problème.

3. Développer des stratégies d'adaptation plus efficaces.

4. Apprendre à mieux gérer vos émotions, y compris les émotions difficiles.

5. Agir en accord avec vos valeurs et vos objectifs de vie.

Prise de RDV facile

Les thérapies cognitives-comportementales comptent aujourd’hui avec la vague émotionnelle et l’ACT, parmi les approches scientifiquement validées pour des résultats concrêts. Elles ont démontré leur efficacité en termes de confort psychique et dans le traitement de nombreux troubles tels l’anxiété, la dépression, les phobies, les troubles du comportement alimentaire ou les addictions.